Cómo atravesar una pérdida
Un ser querido que ya no esta físicamente nos va a faltar siempre. Aceptar eso no es olvidar, es poner en otro lugar: un lugar que duela menos y que nos permita recordarlos con una sonrisa.
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Etiqueta: Salud emocional
Fue mi culpa
¿Sos el tipo de persona que pide perdón todo el tiempo? ¿Sentís que te culpás constantemente por las cosas que pasan?
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¿Porqué no me acuerdo lo que sueño?
Existe un mecanismo de defensa llamado represión, cuyo objetivo es cuidarte de todo aquello que te angustia…
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¿Este sueño… otra vez?
¿Te ha pasado de soñar repetidas veces con una persona o con un lugar? A veces se da con personas
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TRISTEmente
¿Porqué me pasa esto a mi? ¿Cómo se hace para lidiar con la tristeza? ¿Cómo diferenciamos tristeza de depresión?
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Analicemos la peli: Almacenados
Una tragicomedia que nos hace pensar en las rutinas, en las costumbres y en la felicidad…
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No te aguantes mas!
Esas emociones que no decimos, quedan adentro tuyo y te van carcomiendo, no desaparecen. Lo que nos aguantamos, lo que no resolvemos trae síntomas.
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